Supanje in deskanje – super rekreacija

Kaj pravite na supanje in deskanje na dopustu? Dopustniki se med seboj razlikujejo. Nekateri imajo radi res lenoben dopust, poln poležavanja na plaži, »čiščenja« bralnega seznama, ki se je nabral skozi leto in zgolj občasne osvežitve v morju. Spet drugi pa si želijo bolj aktivnega oddiha, ki si ga popestrijo z raznimi poletnimi aktivnostmi.

Takšni so na primer vodni športi, s katerimi lahko odlično združite prijetno s koristnim. Uživate na soncu, svežem zraku in v vodi, istočasno pa se še razgibate. Tako si poženete kri po žilah in naredite nekaj še za svoje zdravje in fizično pripravljenost.

 

Supanje, deskanje in eleganca na vodi

Vsi vodni športi so za telo in duha zelo zdravi, poleg tega pa na človeško počutje ugodno vplivata tudi voda in zrak. Pri športih na deski aktivno sodelujejo tako rekoč vse skupine mišic v telesu. Še posebej aktivne so mišice nog in rok.  Vse skupaj pa je združeno še z odlično vajo ravnotežja ­– sploh ko se boste supanja lotili prvič. Prav zanimivo je izkusiti, kako elegantno z varnega in trdnega brega so videti ljudje na supih. Ti na videz preprosto in mirno drsijo po gladini, ko se boste na njihovem mestu znašli sami, pa bo občutek popolnoma drugačen.

Ne verjamete? Poskusite! Namignemo vam lahko, da vam bo začetniško lovljenje ravnotežja na sup deski zelo verjetno delalo težave.  Verjetno boste sprva na njej čepeli samo na kolenih. Zabava je zagotovljena tako za vas kot za tiste, ki vas bodo samo opazovali!

Kratka zgodovina supanja

Medtem ko je deskanje na vodi tudi pri nas dobro znano in priljubljeno že desetletja, pa je v zadnjih nekaj letih pravi razcvet in silen razmah priljubljenosti po vsem svetu doživelo tako imenovano supanje (slovensko obliko glagola smo privzeli po angleškem izvirniku standup paddleboarding oz. s kratico SUP). Leta 2013 je bilo supanje v ZDA celo športna aktivnost na prostem, ki jo je prvič preizkusilo največ ljudi.

Šport, pri katerem športnik stoji na deski in se po vodni gladini poganja z veslom, se je sicer razvil iz deskanja in je star že več tisočletij. Prva pričevanja o primitivnejših oblikah podobnih desk so namreč stara že okrog 5.000 let. V obliki, ki je znana in priljubljena danes, se je supanje po svetu v drugi polovici 20. stoletja razširilo s Havajev. Za pionirja tega športa pa velja tamkajšnji prebivalec John Ah Choy iz havajske prestolnice Honolulu. Zadnjih devet let v različnih državah po svetu prirejajo tudi svetovno prvenstvo v supanju.

Supanje in deskanje zahtevata ustrezno opremo

Ne glede na to, ali se boste odločili za supanje ali za deskanje, prvi korak je prava izbira primerne deske in pripomočkov. Če na primer niste preveč navdušeni nad hladno vodo, si lahko omislite tudi neoprensko obleko. Ste na supu še preveč nestabilni ali med uživanjem na vodi raje sedite? Izberite poseben sedež, ki vam to omogoča. Priporočljiva je tudi raztegljiva vrvica, ki skrbi za varnost v primeru padca s supa in za to, da vam deska po vodi ne pobegne predaleč. Želimo vam čudovit dopust in uspešen start v zabavni svet vodnih športov!